Video Online
Strategi Jaga Kesehatan Mental untuk Konten Kreator Bebas Burnout
Tingkatkan pengetahuanmu tentang kesehatan mental dengan cara simpel dan relevan untuk Content Creator. Di modul ini, kamu akan mengenali tantangan psikologis, mewaspadai tanda gangguan mental, dan menemukan strategi agar tetap produktif dan terhindar dari burnout. Bahasa yang ringan membuat modul ini mudah dipahami, tidak cuma oleh Content Creator, tapi juga masyarakat umum.
Metode
Self-guided
Disertifikasi oleh
Kuncie
Pelaksanaan
Kapan Saja
Rp 100.000
Sudah termasuk pajakSolusi
Apa yang akan kamu pelajari:
- Mengenal tantangan psikologis yang sering dihadapi Content Creator.
- Memahami masalah mental yang umum terjadi seperti stres, cemas, dan burnout.
- Belajar strategi praktis untuk menjaga kesehatan mental.
- Bangun mental sehat agar kreativitas dan produktivitas tetap terjaga.
- Mewaspadai tanda gangguan mental agar bisa segera ditangani.
Kelas ini cocok untuk:
- Content Creator agar tetap sehat dan produktif
- Masyarakat awam agar paham mental health
Benefit
Yang kamu dapatkan dari modul ini:
🎬 52 menit 45 detik modul video pembelajaran
💻 Akses seumur hidup untuk seluruh materi pembelajaran
📜 Sertifikat
Mentor
Yoana Theolia Angie Yessica, M.Psi., Psikolog
Psikolog Klinis Dewasa & Founder Hope Psychology Center
Materi Kelas
-
Tantangan psikologis untuk Content Creator12:44
-
Masalah mental yang sering dialami Content Creator6:57
-
Strategi menjaga kesehatan mental18:12
-
Sehat mental untuk kreativitas dan produktivitas jangka panjang6:01
-
Mental health red flags yang perlu diwaspadai8:51